Ile Kalorii Ma Bób?

Ile kalorii ma bób? Bób ma różną kaloryczność, która zależy od formy i sposobu jego przygotowania. surowy bób zawiera od 76 do 88 kcal na 100 g, po obróbce termicznej, jego kaloryczność zazwyczaj wzrasta do około 76-110 kcal na 100…









