{"id":8667,"date":"2026-07-29T18:21:20","date_gmt":"2026-07-29T16:21:20","guid":{"rendered":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\/"},"modified":"2026-07-29T18:38:13","modified_gmt":"2026-07-29T16:38:13","slug":"czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\/","title":{"rendered":"Czy Brzoskwinie Mo\u017cna Mrozi\u0107?"},"content":{"rendered":"<p>Tak, brzoskwinie mo\u017cna mrozi\u0107, co jest skutecznym sposobem na zachowanie letnich owoc\u00f3w przez ca\u0142y rok. Nale\u017cy wybra\u0107 dojrza\u0142e, lecz j\u0119drne owoce, a nast\u0119pnie po blanszowaniu obra\u0107 je ze sk\u00f3rki, usun\u0105\u0107 pestk\u0119 i pokroi\u0107 na plastry lub \u0107wiartki. Warto skropi\u0107 je sokiem z cytryny, aby zapobiec ciemnieniu. Brzoskwinie mo\u017cna mrozi\u0107 na sucho, z cukrem lub w syropie. Przechowywane w temperaturze -18\u00b0C zachowuj\u0105 swoj\u0105 jako\u015b\u0107 przez 8-12 miesi\u0119cy, cho\u0107 trac\u0105 oko\u0142o 10-20% witaminy C. Po rozmro\u017ceniu mi\u0105\u017csz staje si\u0119 mi\u0119kki i papkowaty, dlatego najlepiej u\u017cywa\u0107 go do smoothie, kompot\u00f3w i wypiek\u00f3w, a nie spo\u017cywa\u0107 na surowo.<\/p>\n<h2>Czy brzoskwinie mo\u017cna mrozi\u0107?<\/h2>\n<p><strong>Tak<\/strong>, brzoskwinie mo\u017cna z powodzeniem zamra\u017ca\u0107, co stanowi \u015bwietny spos\u00f3b na przechowanie letnich owoc\u00f3w przez d\u0142u\u017cszy czas. Mi\u0119kki mi\u0105\u017csz tych owoc\u00f3w dobrze znosi niskie temperatury, o ile wcze\u015bniej odpowiednio je przygotujemy.<\/p>\n<p><strong>Najlepiej wybiera\u0107 owoce dojrza\u0142e<\/strong>, lecz wci\u0105\u017c j\u0119drne, poniewa\u017c przejrza\u0142e brzoskwinie po rozmro\u017ceniu maj\u0105 tendencj\u0119 do rozpadania si\u0119 i utraty swojej struktury. <strong>Je\u015bli zamrozimy je prawid\u0142owo i b\u0119dziemy przechowywa\u0107 w temperaturze oko\u0142o -18\u00b0C,<\/strong> zachowaj\u0105 \u015bwie\u017co\u015b\u0107 nawet do 8-12 miesi\u0119cy. Proces mro\u017cenia nieznacznie obni\u017ca poziom witamin, ale jest to znacznie delikatniejsza metoda konserwacji ni\u017c gotowanie czy sma\u017cenie. <strong>Po rozmro\u017ceniu brzoskwinie najlepiej sprawdz\u0105 si\u0119 w formie dodatku do ciast<\/strong>, kompot\u00f3w lub smoothie, gdy\u017c ich konsystencja staje si\u0119 du\u017co bardziej mi\u0119kka.<\/p>\n<h3>Czy mro\u017cenie brzoskwi\u0144 powoduje utrat\u0119 witamin i warto\u015bci od\u017cywczych?<\/h3>\n<p><strong>Mro\u017cenie brzoskwi\u0144 powoduje<\/strong>, \u017ce witamina c ulega cz\u0119\u015bciowej utracie, wynosz\u0105cej oko\u0142o 10-20%. To efekt g\u0142\u00f3wnie utleniania zachodz\u0105cego podczas przygotowywania i przechowywania owoc\u00f3w. W przypadku witaminy a spadek jest znacznie mniejszy, od 5 do 10%, a witamin z grupy b ubytki si\u0119gaj\u0105 poni\u017cej 5%.<\/p>\n<p><strong>Je\u015bli brzoskwinie pozostaj\u0105 w zamra\u017carce przez ca\u0142y rok<\/strong>, strata witaminy c mo\u017ce wzrosn\u0105\u0107 nawet do 20-50%. Dlatego lepiej spo\u017cywa\u0107 mro\u017conki w ci\u0105gu kilku pierwszych miesi\u0119cy od zamro\u017cenia, ni\u017c czeka\u0107 na sam koniec terminu przydatno\u015bci.<\/p>\n<p><strong>Mro\u017cenie to jedna z naj\u0142agodniejszych technik konserwacji owoc\u00f3w<\/strong>, pomimo niedu\u017cych strat witamin. Dla por\u00f3wnania:<\/p>\n<ul>\n<li>Sma\u017cenie niszczy od 50 do 70% witaminy c,<\/li>\n<li>Przygotowywanie w syropach mo\u017ce prowadzi\u0107 do utraty a\u017c 75% witaminy c.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>B\u0142onnik<\/strong>, potas i wi\u0119kszo\u015b\u0107 sk\u0142adnik\u00f3w mineralnych praktycznie nie ulegaj\u0105 zmianie podczas zamra\u017cania. Dzi\u0119ki temu mro\u017cone brzoskwinie pozostaj\u0105 warto\u015bciowym \u017ar\u00f3d\u0142em niezb\u0119dnych substancji od\u017cywczych, zw\u0142aszcza gdy nie mamy dost\u0119pu do \u015bwie\u017cych owoc\u00f3w sezonowych.<\/p>\n<table>\n<tr>\n<th>Temat<\/th>\n<th>Najwa\u017cniejsze informacje<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Czy brzoskwinie mo\u017cna mrozi\u0107?<\/td>\n<td>Tak, brzoskwinie mo\u017cna mrozi\u0107. Najlepiej wybiera\u0107 dojrza\u0142e, lecz j\u0119drne owoce. Przy prawid\u0142owym zamro\u017ceniu i przechowywaniu w -18\u00b0C zachowaj\u0105 \u015bwie\u017co\u015b\u0107 do 8-12 miesi\u0119cy. Po rozmro\u017ceniu najlepiej u\u017cywa\u0107 ich do ciast, kompot\u00f3w lub smoothie.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Przygotowanie brzoskwi\u0144 do mro\u017cenia<\/td>\n<td>Wybieramy dojrza\u0142e, j\u0119drne, nieuszkodzone owoce. Myjemy, usuwamy pestki i sk\u00f3rk\u0119. Kroimy na plastry 2-3 cm grubo\u015bci. Aby zapobiec ciemnieniu, skrapiamy sokiem cytrynowym lub posypujemy kwaskiem cytrynowym.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Sposoby mro\u017cenia \u015bwie\u017cych brzoskwi\u0144<\/td>\n<td>Metoda na sucho: mro\u017cenie na blasze po skropieniu cytryn\u0105, nast\u0119pnie pakowanie. Metoda z cukrem: mieszanie z cukrem (1 szklanka cukru na 4 szklanki owoc\u00f3w), odstawienie i pakowanie. U\u017cywa\u0107 woreczk\u00f3w strunowych, plastikowych lub szklanych pojemnik\u00f3w odporne na nisk\u0105 temperatur\u0119.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Przechowywanie mro\u017conych brzoskwi\u0144<\/td>\n<td>Zachowuj\u0105 dobr\u0105 jako\u015b\u0107 przez 8-12 miesi\u0119cy w -18\u00b0C. Po tym czasie trac\u0105 smak, kolor i warto\u015bci od\u017cywcze. Wa\u017cne jest szczelne pakowanie i oznaczanie dat\u0105.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Rozmra\u017canie brzoskwi\u0144<\/td>\n<td>Najlepiej rozmra\u017ca\u0107 powoli w lod\u00f3wce przez noc. Unika\u0107 mikrofal\u00f3wki. Mo\u017cna szybciej rozmrozi\u0107 w zimnej wodzie w szczelnym woreczku. Do potraw na ciep\u0142o owoce mo\u017cna dodawa\u0107 zamro\u017cone.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zastosowanie mro\u017conych brzoskwi\u0144<\/td>\n<td>Idealne do smoothie, koktajli, ciast, tart, muffin\u00f3w, kompot\u00f3w, d\u017cem\u00f3w, jogurt\u00f3w, owsianki i sos\u00f3w owocowych. Sprawdzaj\u0105 si\u0119 tam, gdzie mi\u0119kka konsystencja nie przeszkadza.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Owoce, kt\u00f3rych nie wolno mrozi\u0107<\/td>\n<td>Nie nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia owoce o wysokiej zawarto\u015bci wody: arbuz, melon, cytrusy, winogrona, kiwi. Niekt\u00f3re owoce ziarnkowe (jab\u0142ka, gruszki) trac\u0105 chrupko\u015b\u0107, cho\u0107 mo\u017cna je zamra\u017ca\u0107 do obr\u00f3bki termicznej.<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<h2>Jak przygotowa\u0107 brzoskwinie do mro\u017cenia?<\/h2>\n<p><strong>Przygotowanie brzoskwi\u0144 do mro\u017cenia zaczynamy od wyboru owoc\u00f3w<\/strong>, kt\u00f3re s\u0105 dojrza\u0142e, ale wci\u0105\u017c j\u0119drne. Wa\u017cne, by unika\u0107 sztuk z plamami, wgnieceniami czy uszkodzon\u0105 sk\u00f3rk\u0105. Dok\u0142adnie myjemy je pod bie\u017c\u0105c\u0105 wod\u0105, by usun\u0105\u0107 zabrudzenia i ewentualne pozosta\u0142o\u015bci pestycyd\u00f3w. <strong>Kolejnym krokiem jest usuni\u0119cie pestek<\/strong>, a w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w tak\u017ce obranie owoc\u00f3w, poniewa\u017c po rozmro\u017ceniu sk\u00f3rka staje si\u0119 gumowata i nieprzyjemna w smaku. Brzoskwinie kroimy na plastry lub \u0107wiartki o grubo\u015bci oko\u0142o 2-3 cm, co pozwala im si\u0119 r\u00f3wnomiernie zamrozi\u0107.<\/p>\n<p><strong>Aby zapobiec ciemnieniu mi\u0105\u017cszu<\/strong>, warto skropi\u0107 kawa\u0142ki sokiem z cytryny lub posypa\u0107 je niewielk\u0105 ilo\u015bci\u0105 kwasku cytrynowego. Tak przygotowane owoce mo\u017cemy zamra\u017ca\u0107 na sucho, z dodatkiem cukru lub w syropie, w zale\u017cno\u015bci od preferencji.<\/p>\n<h3>Czy brzoskwinie trzeba obiera\u0107 ze sk\u00f3rki przed zamro\u017ceniem?<\/h3>\n<p><strong>Obieranie brzoskwi\u0144 przed zamro\u017ceniem nie jest konieczno\u015bci\u0105<\/strong>, ale warto si\u0119 na to zdecydowa\u0107. Po rozmro\u017ceniu sk\u00f3rka cz\u0119sto staje si\u0119 twarda i gumowata, co nie sprzyja komfortowi jedzenia. <strong>Najprostsza metoda jej usuni\u0119cia to blanszowanie<\/strong>, wystarczy zanurzy\u0107 owoce we wrz\u0105cej wodzie na oko\u0142o p\u00f3\u0142 minuty, a nast\u0119pnie natychmiast przenie\u015b\u0107 je do zimnej k\u0105pieli z lodem.<\/p>\n<p>Taki zabieg sprawia, \u017ce sk\u00f3rka \u0142atwo oddziela si\u0119 od mi\u0105\u017cszu bez konieczno\u015bci u\u017cywania no\u017ca, co pozwala zachowa\u0107 jak najwi\u0119cej smacznego wn\u0119trza. Je\u015bli jednak nie przeszkadza nam gumowata konsystencja sk\u00f3rki, mo\u017cna z powodzeniem zamra\u017ca\u0107 brzoskwinie w ca\u0142o\u015bci, pomijaj\u0105c ten etap. <strong>Dla owoc\u00f3w<\/strong>, kt\u00f3re planujemy wykorzysta\u0107 do deser\u00f3w, koktajli lub wypiek\u00f3w, obieranie przed mro\u017ceniem znacz\u0105co polepsza jako\u015b\u0107 po rozmro\u017ceniu i wp\u0142ywa na ostateczny smak potraw.<\/p>\n<h3>Jak zapobiec ciemnieniu brzoskwi\u0144 podczas mro\u017cenia?<\/h3>\n<p><strong>Kwas cytrynowy skutecznie zapobiega ciemnieniu brzoskwi\u0144 podczas mro\u017cenia<\/strong>, poniewa\u017c ogranicza utlenianie, kt\u00f3re powoduje br\u0105zowienie mi\u0105\u017cszu. Naj\u0142atwiej jest pola\u0107 pokrojone owoce sokiem z cytryny, wystarczy oko\u0142o \u0142y\u017cki na dwie szklanki brzoskwi\u0144. Innym sposobem jest kr\u00f3tkie zanurzenie kawa\u0142k\u00f3w owoc\u00f3w w wodzie z rozpuszczonym kwaskiem cytrynowym na kilka minut, po czym delikatnie osusza si\u0119 je papierowym r\u0119cznikiem.<\/p>\n<p>T\u0119 czynno\u015b\u0107 wykonuje si\u0119 tu\u017c przed zamra\u017caniem, ju\u017c po podzieleniu brzoskwi\u0144 na plasterki lub \u0107wiartki. Dzi\u0119ki temu w zamra\u017carce zachowaj\u0105 swoj\u0105 jasn\u0105 barw\u0119, a nie sczerniej\u0105 podczas przechowywania.<\/p>\n<h2>Jak zamrozi\u0107 \u015bwie\u017ce brzoskwinie?<\/h2>\n<p>\u015awie\u017ce brzoskwinie mo\u017cna przechowywa\u0107 w zamra\u017carce na trzy r\u00f3\u017cne sposoby: bez dodatk\u00f3w, z cukrem albo w syropie cukrowym. <strong>Metoda na sucho<\/strong> polega na roz\u0142o\u017ceniu pokrojonych brzoskwi\u0144, skropionych sokiem z cytryny, na blasze wy\u0142o\u017conej papierem do pieczenia. Po wst\u0119pnym zamro\u017ceniu kawa\u0142ki przek\u0142ada si\u0119 do woreczk\u00f3w, co pozwala unikn\u0105\u0107 ich sklejania.<\/p>\n<p><strong>Metoda z cukrem<\/strong> polega na dok\u0142adnym wymieszaniu owoc\u00f3w z cukrem, zwykle w proporcji oko\u0142o 1 szklanka cukru na 4 szklanki brzoskwi\u0144. Po oko\u0142o 15 minutach, gdy owoce puszcz\u0105 sok, ca\u0142o\u015b\u0107 przek\u0142ada si\u0119 do szczelnych pojemnik\u00f3w.<\/p>\n<p><strong>Do mro\u017cenia najlepiej sprawdz\u0105 si\u0119:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Woreczki strunowe z wydmuchanym powietrzem,<\/li>\n<li>Trwa\u0142e pojemniki plastikowe,<\/li>\n<li>Szklane pojemniki odporne na niskie temperatury.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Warto oznaczy\u0107 ka\u017cdy pojemnik, wpisuj\u0105c nazw\u0119 produktu i dat\u0119 zamro\u017cenia, by \u0142atwiej pilnowa\u0107 ich \u015bwie\u017co\u015bci. Optymalnie jest zamra\u017ca\u0107 owoce w ma\u0142ych porcjach, kt\u00f3re mo\u017cna zu\u017cy\u0107 za jednym razem, co zapobiega ich ponownemu rozmra\u017caniu.<\/p>\n<h3>Czy mo\u017cna mrozi\u0107 brzoskwinie w ca\u0142o\u015bci z pestk\u0105?<\/h3>\n<p><strong>Technicznie rzecz bior\u0105c<\/strong>, mo\u017cna zamrozi\u0107 brzoskwinie w ca\u0142o\u015bci, razem z pestk\u0105, cho\u0107 nie jest to najlepsza opcja. Substancje zawarte w pestce mog\u0105 podczas d\u0142u\u017cszego przechowywania nadawa\u0107 mi\u0105\u017cszowi lekko gorzkawy posmak. Cho\u0107 efekt ten jest mniej intensywny ni\u017c w przypadku moreli czy \u015bliwek, nadal jest zauwa\u017calny.<\/p>\n<p>Dodatkowo ca\u0142e owoce z pestk\u0105 zamarzaj\u0105 powoli i nier\u00f3wnomiernie, a po rozmro\u017ceniu trudniej je obra\u0107 i pokroi\u0107 na kawa\u0142ki. <strong>Dlatego lepiej jest najpierw przekroi\u0107 brzoskwinie na po\u0142\u00f3wki lub \u0107wiartki<\/strong>, a nast\u0119pnie usun\u0105\u0107 pestk\u0119 przed zamro\u017ceniem. <strong>Takie przygotowanie nie tylko pozwala efektywniej wykorzysta\u0107 miejsce w zamra\u017carce<\/strong>, ale tak\u017ce sprawia, \u017ce owoce szybciej si\u0119 rozmra\u017caj\u0105, co u\u0142atwia ich p\u00f3\u017aniejsze wykorzystanie.<\/p>\n<h3>Czy lepiej mrozi\u0107 brzoskwinie na sucho czy w syropie cukrowym?<\/h3>\n<p>Wybieraj\u0105c mi\u0119dzy mro\u017ceniem na sucho a w syropie cukrowym, warto kierowa\u0107 si\u0119 przeznaczeniem owoc\u00f3w. <strong>Mro\u017cenie bez dodatku cukru<\/strong> najlepiej sprawdza si\u0119, gdy planujesz u\u017cy\u0107 brzoskwi\u0144 w daniach wytrawnych, smoothie czy owsiance. Dzi\u0119ki temu owoce zachowuj\u0105 sw\u00f3j naturalny smak i nie staj\u0105 si\u0119 przesadnie s\u0142odkie.<\/p>\n<p>Z kolei <strong>zamra\u017canie w syropie cukrowym<\/strong>, zwykle w proporcji oko\u0142o jednej szklanki cukru na cztery szklanki owoc\u00f3w, lepiej chroni mi\u0105\u017csz przed utrat\u0105 j\u0119drno\u015bci i powstrzymuje ciemnienie. T\u0119 metod\u0119 poleca si\u0119 szczeg\u00f3lnie wtedy, gdy owoce maj\u0105 pos\u0142u\u017cy\u0107 do deser\u00f3w lub wypiek\u00f3w. Syrop stanowi wtedy naturaln\u0105 os\u0142on\u0119, kt\u00f3ra ogranicza dost\u0119p powietrza i pomaga zachowa\u0107 \u015bwie\u017co\u015b\u0107. <strong>Nie ma jednej najlepszej techniki<\/strong>, wszystko zale\u017cy od tego, jak p\u00f3\u017aniej wykorzystasz mro\u017cone brzoskwinie i jaki efekt chcesz osi\u0105gn\u0105\u0107.<\/p>\n<h3>Dlaczego warto wst\u0119pnie zamrozi\u0107 pokrojone brzoskwinie na blasze?<\/h3>\n<p><strong>Wst\u0119pne zamro\u017cenie pokrojonych brzoskwi\u0144<\/strong> na blasze, znane jako mro\u017cenie IQF (ang. Individually quick frozen), zapobiega zlepianiu si\u0119 kawa\u0142k\u00f3w w jedn\u0105 ca\u0142o\u015b\u0107 podczas przechowywania w woreczku czy pojemniku.<\/p>\n<p>Plastry lub \u0107wiartki uk\u0142ada si\u0119 pojedynczo na blasze wy\u0142o\u017conej papierem do pieczenia, tak by nie dotyka\u0142y si\u0119 nawzajem. Potem umieszcza si\u0119 je w zamra\u017carce na kilka godzin, a\u017c stan\u0105 si\u0119 twarde.<\/p>\n<p>Dopiero po tym procesie mro\u017cone owoce przenosi si\u0119 do docelowych woreczk\u00f3w strunowych lub pojemnik\u00f3w. <strong>Dzi\u0119ki temu mo\u017cna \u0142atwo wyjmowa\u0107 z zamra\u017carki dok\u0142adnie tak\u0105 ilo\u015b\u0107 brzoskwi\u0144<\/strong>, jaka jest potrzebna, bez konieczno\u015bci odmra\u017cania ca\u0142ej porcji. Takie rozwi\u0105zanie znacznie u\u0142atwia przygotowanie porcji owoc\u00f3w do smoothie, owsianki czy ciast.<\/p>\n<h2>Jak d\u0142ugo mo\u017cna przechowywa\u0107 mro\u017cone brzoskwinie w zamra\u017carce?<\/h2>\n<p><strong>Mro\u017cone brzoskwinie przechowywane w temperaturze -18\u00b0C zachowuj\u0105 wysok\u0105 jako\u015b\u0107 przez okres od 8 do 12 miesi\u0119cy.<\/strong> Po up\u0142ywie tego czasu owoce nadal mo\u017cna spo\u017cywa\u0107, jednak z czasem trac\u0105 one intensywno\u015b\u0107 koloru, smak oraz cz\u0119\u015b\u0107 warto\u015bci od\u017cywczych.<\/p>\n<p>Warto wi\u0119c zu\u017cy\u0107 zapasy przed rozpocz\u0119ciem nast\u0119pnego sezonu na \u015bwie\u017ce brzoskwinie, czyli w ci\u0105gu roku od momentu zamro\u017cenia. <strong>Aby owoce d\u0142ugo pozosta\u0142y \u015bwie\u017ce<\/strong>, wa\u017cne jest utrzymanie sta\u0142ej, niskiej temperatury w zamra\u017carce oraz szczelne pakowanie. To ogranicza dost\u0119p powietrza, kt\u00f3re sprzyja powstawaniu tzw. oparze\u0144 mrozowych. <strong>Oznaczanie woreczk\u00f3w dat\u0105 zamro\u017cenia u\u0142atwia kontrol\u0119 nad tym<\/strong>, kt\u00f3re partie nale\u017cy wykorzysta\u0107 jako pierwsze.<\/p>\n<h2>Jak prawid\u0142owo rozmra\u017ca\u0107 brzoskwinie, by nie straci\u0142y smaku i konsystencji?<\/h2>\n<p><strong>Najlepiej rozmra\u017ca\u0107 brzoskwinie powoli<\/strong>, umieszczaj\u0105c je na noc w lod\u00f3wce. Dzi\u0119ki temu smak i konsystencja owoc\u00f3w zostaj\u0105 zachowane, poniewa\u017c unikamy gwa\u0142townych zmian temperatur, kt\u00f3re mog\u0105 uszkodzi\u0107 ich struktur\u0119 i powodowa\u0107 wyciek soku.<\/p>\n<p><strong>Zdecydowanie odradza si\u0119 korzystanie z kuchenki mikrofalowej do rozmra\u017cania.<\/strong> Nier\u00f3wnomierne podgrzewanie prowadzi do rozpadania si\u0119 owoc\u00f3w i ich mi\u0119kkiej, papkowatej konsystencji.<\/p>\n<p><strong>Gdy zale\u017cy ci na szybszym rozmro\u017ceniu<\/strong>, warto umie\u015bci\u0107 brzoskwinie w szczelnym woreczku i zanurzy\u0107 go w zimnej wodzie, pami\u0119taj\u0105c jednak o regularnym jej wymienianiu, aby proces przebiega\u0142 sprawnie. <strong>Je\u015bli planujesz przygotowa\u0107 potrawy na ciep\u0142o<\/strong>, takie jak kompoty czy nadzienia do ciast, mo\u017cesz wk\u0142ada\u0107 do nich owoce prosto z zamra\u017carki, nie ma konieczno\u015bci wcze\u015bniejszego rozmra\u017cania.<\/p>\n<h3>Czy po rozmro\u017ceniu brzoskwinie staj\u0105 si\u0119 mi\u0119kkie i papkowate?<\/h3>\n<p><strong>Tak<\/strong>, po rozmro\u017ceniu brzoskwinie zazwyczaj staj\u0105 si\u0119 zdecydowanie bardziej mi\u0119kkie. Ich konsystencja przypomina raczej papk\u0119 ni\u017c j\u0119drny mi\u0105\u017csz \u015bwie\u017cych owoc\u00f3w. Wynika to z faktu, \u017ce podczas zamra\u017cania woda zawarta w kom\u00f3rkach przekszta\u0142ca si\u0119 w kryszta\u0142ki lodu, kt\u00f3re uszkadzaj\u0105 b\u0142ony kom\u00f3rkowe od \u015brodka.<\/p>\n<p>Kiedy owoc si\u0119 rozmra\u017ca, zniszczone kom\u00f3rki nie odzyskuj\u0105 pierwotnej struktury, przez co brzoskwinia traci swoj\u0105 j\u0119drno\u015b\u0107 i wydziela wi\u0119cej soku ni\u017c \u015bwie\u017ce owoce. Proces ten nasila si\u0119, je\u015bli rozmra\u017canie jest gwa\u0142towne, dlatego lepsze rezultaty osi\u0105ga si\u0119, powoli rozmra\u017caj\u0105c owoc w lod\u00f3wce.<\/p>\n<p><strong>Z tego powodu rozmro\u017cone brzoskwinie rzadko nadaj\u0105 si\u0119 do jedzenia na surowo<\/strong>, na przyk\u0142ad w formie plasterk\u00f3w. Jednak doskonale sprawdzaj\u0105 si\u0119 jako sk\u0142adnik:<\/p>\n<ul>\n<li>Da\u0144 gotowanych,<\/li>\n<li>Da\u0144 pieczonych,<\/li>\n<li>Krem\u00f3w i koktajli.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Do jakich potraw i deser\u00f3w najlepiej wykorzysta\u0107 mro\u017cone brzoskwinie?<\/h2>\n<p>Mro\u017cone brzoskwinie najlepiej sprawdzaj\u0105 si\u0119 w daniach, gdzie ich mi\u0119kka, lekko papkowata konsystencja po rozmro\u017ceniu nie przeszkadza, a wr\u0119cz staje si\u0119 zalet\u0105. <strong>\u015awietnie nadaj\u0105 si\u0119 do smoothie i koktajli<\/strong>, gdy\u017c podczas blendowania i tak zostaj\u0105 rozdrobnione na g\u0142adk\u0105 mas\u0119. Doskonale sprawdz\u0105 si\u0119 tak\u017ce jako nadzienie do <strong>ciast<\/strong>, tart, muffin\u00f3w oraz plack\u00f3w. Po ugotowaniu tworz\u0105 podstaw\u0119 <strong>kompot\u00f3w<\/strong>, d\u017cem\u00f3w czy konfitur. <strong>Dodane do ciep\u0142ej owsianki lub jogurtu<\/strong> wzbogacaj\u0105 smak naturaln\u0105 s\u0142odycz\u0105 i aromatem, cz\u0119sto bez potrzeby wcze\u015bniejszego rozmra\u017cania. <strong>\u015awietnie sprawdzaj\u0105 si\u0119 tak\u017ce jako sk\u0142adnik sos\u00f3w owocowych<\/strong>, kt\u00f3re podaje si\u0119 do nale\u015bnik\u00f3w, lod\u00f3w czy deser\u00f3w na bazie twarogu.<\/p>\n<h2>Jakich owoc\u00f3w nie wolno mrozi\u0107?<\/h2>\n<p><strong>Owoce o bardzo wysokiej zawarto\u015bci wody<\/strong>, takie jak arbuz, melon, cytrusy (pomara\u0144cze, cytryny, limonki), winogrona czy kiwi, zdecydowanie nie nadaj\u0105 si\u0119 do mro\u017cenia. Podczas zamra\u017cania woda, kt\u00f3ra si\u0119 w nich znajduje, tworzy kryszta\u0142ki lodu, kt\u00f3re silniej ni\u017c w innych owocach uszkadzaj\u0105 \u015bciany kom\u00f3rkowe, zw\u0142aszcza w por\u00f3wnaniu do mniej wodnistych, na przyk\u0142ad brzoskwi\u0144. W efekcie po rozmro\u017ceniu trac\u0105 niemal zupe\u0142nie j\u0119drno\u015b\u0107, przemieniaj\u0105c si\u0119 w wodnist\u0105 mas\u0119, kt\u00f3ra praktycznie nie nadaje si\u0119 do jedzenia na surowo.<\/p>\n<p><strong>Podobne zjawisko dotyczy r\u00f3wnie\u017c niekt\u00f3rych owoc\u00f3w ziarnkowych<\/strong>, jak jab\u0142ka czy gruszki, kt\u00f3re cz\u0119sto spo\u017cywamy w plasterkach, po rozmro\u017ceniu staj\u0105 si\u0119 m\u0105czyste i trac\u0105 swoj\u0105 chrupko\u015b\u0107. Cho\u0107 mo\u017cliwe jest zamro\u017cenie tych owoc\u00f3w z my\u015bl\u0105 o dalszej obr\u00f3bce termicznej, na przyk\u0142ad w kompotach czy sosach, to niestety nie zachowuj\u0105 ju\u017c wtedy swojego charakterystycznego, j\u0119drnego wygl\u0105du i konsystencji.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tak, brzoskwinie mo\u017cna mrozi\u0107, co jest skutecznym sposobem na zachowanie letnich owoc\u00f3w przez ca\u0142y rok. Nale\u017cy wybra\u0107 dojrza\u0142e, lecz j\u0119drne owoce, a nast\u0119pnie po blanszowaniu obra\u0107 je ze sk\u00f3rki, usun\u0105\u0107 pestk\u0119 i pokroi\u0107 na plastry lub \u0107wiartki. Warto skropi\u0107 je sokiem z cytryny, aby zapobiec ciemnieniu. Brzoskwinie mo\u017cna mrozi\u0107 na sucho, z cukrem lub w [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10692,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[470],"tags":[],"class_list":["post-8667","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uslugi-i-doradztwo"],"blocksy_meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Czy Brzoskwinie Mo\u017cna Mrozi\u0107?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czy Brzoskwinie Mo\u017cna Mrozi\u0107?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czy Brzoskwinie Mo\u017cna Mrozi\u0107?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czy Brzoskwinie Mo\u017cna Mrozi\u0107?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Agro-Market24\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-07-29T16:21:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-29T16:38:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redakcja Agro-Market24\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redakcja Agro-Market24\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Redakcja Agro-Market24\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b8d77e3e8f56fb302e389bbd41afad86\"},\"headline\":\"Czy Brzoskwinie Mo\u017cna Mrozi\u0107?\",\"datePublished\":\"2026-07-29T16:21:20+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-29T16:38:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\\\/\"},\"wordCount\":2460,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/czy-brzoskwinie-mozna-mrozic.webp\",\"articleSection\":[\"Us\u0142ugi i Doradztwo\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\\\/\",\"name\":\"Czy Brzoskwinie Mo\u017cna Mrozi\u0107?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/czy-brzoskwinie-mozna-mrozic.webp\",\"datePublished\":\"2026-07-29T16:21:20+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-29T16:38:13+00:00\",\"description\":\"Czy Brzoskwinie Mo\u017cna Mrozi\u0107?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/czy-brzoskwinie-mozna-mrozic.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/czy-brzoskwinie-mozna-mrozic.webp\",\"width\":1088,\"height\":608,\"caption\":\"Czy Brzoskwinie Mo\u017cna Mrozi\u0107?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czy Brzoskwinie Mo\u017cna Mrozi\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog - Agro-Market24\",\"description\":\"Blog - Agro-Market24\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Blog - Agro-Market24\",\"url\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/Agro-Market24.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/Agro-Market24.jpg\",\"width\":2048,\"height\":1156,\"caption\":\"Blog - Agro-Market24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b8d77e3e8f56fb302e389bbd41afad86\",\"name\":\"Redakcja Agro-Market24\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bde2da3732da1138f40cd9a672e8cc1a8a826fa22695624623066fbc792f184b?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bde2da3732da1138f40cd9a672e8cc1a8a826fa22695624623066fbc792f184b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bde2da3732da1138f40cd9a672e8cc1a8a826fa22695624623066fbc792f184b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Redakcja Agro-Market24\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czy Brzoskwinie Mo\u017cna Mrozi\u0107?","description":"Czy Brzoskwinie Mo\u017cna Mrozi\u0107?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czy Brzoskwinie Mo\u017cna Mrozi\u0107?","og_description":"Czy Brzoskwinie Mo\u017cna Mrozi\u0107?","og_url":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\/","og_site_name":"Blog - Agro-Market24","article_published_time":"2026-07-29T16:21:20+00:00","article_modified_time":"2026-07-29T16:38:13+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":1024,"url":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Redakcja Agro-Market24","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Redakcja Agro-Market24","Szacowany czas czytania":"12 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\/"},"author":{"name":"Redakcja Agro-Market24","@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b8d77e3e8f56fb302e389bbd41afad86"},"headline":"Czy Brzoskwinie Mo\u017cna Mrozi\u0107?","datePublished":"2026-07-29T16:21:20+00:00","dateModified":"2026-07-29T16:38:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\/"},"wordCount":2460,"publisher":{"@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/czy-brzoskwinie-mozna-mrozic.webp","articleSection":["Us\u0142ugi i Doradztwo"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\/","url":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\/","name":"Czy Brzoskwinie Mo\u017cna Mrozi\u0107?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/czy-brzoskwinie-mozna-mrozic.webp","datePublished":"2026-07-29T16:21:20+00:00","dateModified":"2026-07-29T16:38:13+00:00","description":"Czy Brzoskwinie Mo\u017cna Mrozi\u0107?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\/#primaryimage","url":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/czy-brzoskwinie-mozna-mrozic.webp","contentUrl":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/czy-brzoskwinie-mozna-mrozic.webp","width":1088,"height":608,"caption":"Czy Brzoskwinie Mo\u017cna Mrozi\u0107?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/czy-i-jak-mozna-mrozic-brzoskwinie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czy Brzoskwinie Mo\u017cna Mrozi\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/","name":"Blog - Agro-Market24","description":"Blog - Agro-Market24","publisher":{"@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/#organization","name":"Blog - Agro-Market24","url":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Agro-Market24.jpg","contentUrl":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Agro-Market24.jpg","width":2048,"height":1156,"caption":"Blog - Agro-Market24"},"image":{"@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b8d77e3e8f56fb302e389bbd41afad86","name":"Redakcja Agro-Market24","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bde2da3732da1138f40cd9a672e8cc1a8a826fa22695624623066fbc792f184b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bde2da3732da1138f40cd9a672e8cc1a8a826fa22695624623066fbc792f184b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bde2da3732da1138f40cd9a672e8cc1a8a826fa22695624623066fbc792f184b?s=96&d=mm&r=g","caption":"Redakcja Agro-Market24"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8667","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8667"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8667\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10662,"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8667\/revisions\/10662"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10692"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8667"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8667"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8667"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}