{"id":10804,"date":"2026-09-20T09:44:31","date_gmt":"2026-09-20T07:44:31","guid":{"rendered":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/cykoria-uprawa\/"},"modified":"2026-09-20T09:44:32","modified_gmt":"2026-09-20T07:44:32","slug":"cykoria-uprawa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/cykoria-uprawa\/","title":{"rendered":"Cykoria Uprawa &#8211; Poradnik, Warunki, Odmiany, Piel\u0119gnacja"},"content":{"rendered":"<p><strong>Cykoria jest ro\u015blin\u0105 dwuletni\u0105<\/strong>. W pierwszym roku tworzy rozet\u0119 li\u015bci oraz korze\u0144 spichrzowy, a dopiero w drugim roku kwitnie. Od siewu do zbioru korzeni mija 130-150 dni. Cykoria sa\u0142atowa wymaga dodatkowo 3-6 tygodni p\u0119dzenia w ciemno\u015bci, co \u0142\u0105cznie daje 151-192 dni do uzyskania gotowej, bia\u0142ej g\u0142\u00f3wki. Optymalna gleba powinna mie\u0107 pH 6,0-7,0. Siew do gruntu powinien odbywa\u0107 si\u0119 od po\u0142owy maja do po\u0142owy czerwca, na g\u0142\u0119boko\u015b\u0107 1-2 cm, z zachowaniem rozstawu 30-40 cm mi\u0119dzy rz\u0119dami oraz 8-15 cm mi\u0119dzy ro\u015blinami. Ponadto uprawa mo\u017cliwa jest tak\u017ce w doniczce, na balkonie.<\/p>\n<h2>Czy cykoria jest ro\u015blin\u0105 wieloletni\u0105?<\/h2>\n<p><strong>Cykoria to ro\u015blina dwuletnia<\/strong>, nie wieloletnia. W pierwszym roku jej wzrost ogranicza si\u0119 do wytworzenia rozety li\u015bci oraz zgrubia\u0142ego korzenia spichrzowego, kt\u00f3ry pe\u0142ni funkcj\u0119 magazynu substancji od\u017cywczych.<\/p>\n<p><strong>Dopiero podczas drugiego roku z tego korzenia rozwija si\u0119 rozga\u0142\u0119ziony<\/strong>, s\u0142abo ulistniony p\u0119d kwiatostanowy, kt\u00f3ry mo\u017ce osi\u0105gn\u0105\u0107 nawet 1,5 metra wysoko\u015bci. W\u00f3wczas ro\u015blina kwitnie przez oko\u0142o dwa miesi\u0105ce, ukazuj\u0105c jasnoniebieskie kwiaty. Z nich powstaj\u0105 nie\u0142upki zawieraj\u0105ce nasiona. <strong>W praktyce ogrodniczej cykori\u0119 li\u015bciow\u0105 uprawia si\u0119 jako ro\u015blin\u0119 jednoroczn\u0105<\/strong>, zbi\u00f3r odbywa si\u0119 bowiem zanim ro\u015blina przejdzie w faz\u0119 generatywn\u0105.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image\">\n  <div style=\"aspect-ratio:16\/9; width:100%; overflow:hidden; border-radius:12px;\">\n<p><img decoding=\"async\"\n      src=\"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cykoria-uprawa1.webp\"\n      alt=\"Czy cykoria jest ro\u015blin\u0105 wieloletni\u0105?\"\n      style=\"width:100%; height:100%; object-fit:cover; object-position:center; display:block;\"\n      loading=\"lazy\"\n    \/><\/p>\n  <\/div>\n<\/figure>\n\n<h2>Jak d\u0142ugo ro\u015bnie cykoria?<\/h2>\n<p><strong>Cykoria korzeniowa<\/strong> dojrzewa od momentu siewu do zbioru korzeni przeznaczonych do p\u0119dzenia w czasie od <strong>130 do 150 dni<\/strong>, co przek\u0142ada si\u0119 na oko\u0142o <strong>4,3 do 4,9 miesi\u0105ca<\/strong>. <strong>Li\u015bcie cykorii<\/strong>, kt\u00f3re zbieramy jako ci\u0119te listki, rozwijaj\u0105 si\u0119 znacznie szybciej, pierwsze plony mo\u017cna uzyska\u0107 ju\u017c po kilku tygodniach, gdy osi\u0105gn\u0105 d\u0142ugo\u015b\u0107 <strong>6-10 cm<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Cykoria sa\u0142atowa<\/strong> wymaga dodatkowego etapu po zako\u0144czeniu sezonu wegetacyjnego w gruncie. Jesieni\u0105 zebrane korzenie trzeba przez <strong>3-6 tygodni (21 do 42 dni)<\/strong> trzyma\u0107 w ciemnym pomieszczeniu, by wykszta\u0142ci\u0142y zwarte, bia\u0142e g\u0142\u00f3wki.<\/p>\n<p>W sumie czas od wysiewu do finalnego zbioru tych g\u0142\u00f3wek wynosi wi\u0119c oko\u0142o <strong>151 do 192 dni<\/strong>.<\/p>\n<p>Tempo wzrostu tej ro\u015bliny w du\u017cej mierze zale\u017cy od ostatecznego celu, czy chodzi o:<\/p>\n<ul><li>Li\u015bcie,<\/li><li>Korzenie,<\/li><li>P\u0119dzone g\u0142\u00f3wki.<\/li><\/ul>\n<h2>Jakie s\u0105 r\u00f3\u017cnice w uprawie cykorii korzeniowej i li\u015bciowej?<\/h2>\n<p>Cykoria korzeniowa i li\u015bciowa r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 przede wszystkim celem uprawy oraz metod\u0105 zbioru. <strong>Cykoria korzeniowa<\/strong> to odmiana ceniona g\u0142\u00f3wnie ze wzgl\u0119du na masywny korze\u0144, kt\u00f3ry wykorzystuje si\u0119 mi\u0119dzy innymi jako alternatyw\u0119 dla kawy. Chocia\u017c botanicznie jest ro\u015blin\u0105 dwuletni\u0105, zazwyczaj traktuje si\u0119 j\u0105 jako jednoroczn\u0105, bo zbiory nast\u0119puj\u0105 ju\u017c po pierwszym sezonie wegetacji, bez czekania na kolejny rok.<\/p>\n<p><strong>Cykoria li\u015bciowa<\/strong>, zwana tak\u017ce sa\u0142atow\u0105, hodowana jest z my\u015bl\u0105 o bia\u0142ych lub czerwonych g\u0142\u00f3wkach, kt\u00f3re powstaj\u0105 dopiero po okresie p\u0119dzenia korzeni w ciemnym pomieszczeniu, trwaj\u0105cym od 3 do 6 tygodni.<\/p>\n<p>Inn\u0105 kategori\u0119 stanowi <strong>cykoria endywia<\/strong>, przypominaj\u0105ca swoim wygl\u0105dem sa\u0142at\u0119. W przeciwie\u0144stwie do li\u015bciowej, zbiera si\u0119 j\u0105 prosto z grz\u0105dki, bez konieczno\u015bci p\u0119dzenia, cho\u0107 wymaga kr\u00f3tkiego bielenia li\u015bci, co \u0142agodzi ich naturaln\u0105 gorycz.<\/p>\n<ul><li>Uprawa cykorii korzeniowej zamyka si\u0119 w jednym etapie, odbywaj\u0105cym si\u0119 na polu,<\/li><li>W przypadku cykorii li\u015bciowej proces jest d\u0142u\u017cszy i sk\u0142ada si\u0119 z dw\u00f3ch faz: najpierw uprawa na polu, a nast\u0119pnie p\u0119dzenie.<\/li><\/ul>\n<h3>Jakie s\u0105 najlepsze odmiany cykorii do ogrodu?<\/h3>\n<p>Do hodowli w przydomowym ogrodzie najcz\u0119\u015bciej wybiera si\u0119 kilka sprawdzonych rodzaj\u00f3w cykorii, r\u00f3\u017cni\u0105cych si\u0119 kszta\u0142tem g\u0142\u00f3wek oraz metod\u0105 uprawy. <strong>Klasyczn\u0105 odmian\u0105 do p\u0119dzenia jest witloof<\/strong>, po wzro\u015bcie w ciemnym pomieszczeniu tworzy wyd\u0142u\u017cone, jasne g\u0142\u00f3wki o subtelnym smaku.<\/p>\n<p>Z kolei <strong>palla rossa to przedstawiciel radicchio<\/strong>, kt\u00f3ry wytwarza okr\u0105g\u0142e, bordowe g\u0142\u00f3wki z widocznymi bia\u0142ymi nerwami o wyra\u017anej, gorzkiej nucie. Uprawa tego typu nie wymaga p\u0119dzenia.<\/p>\n<p><strong>Pain de Sucre wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 lu\u017aniejszymi<\/strong>, pod\u0142u\u017cnymi i jasnozielonymi g\u0142\u00f3wkami, przypominaj\u0105cymi kszta\u0142tem cukrow\u0105 g\u0142\u00f3wk\u0119. R\u00f3wnie\u017c w tym przypadku mo\u017cna pomin\u0105\u0107 p\u0119dzenie, co sprawia, \u017ce piel\u0119gnacja staje si\u0119 prostsza. Dla tych, kt\u00f3rzy ceni\u0105 szybkie zbiory m\u0142odych listk\u00f3w, dobrym wyborem b\u0119dzie <strong>li\u015bciowa odmiana spadona<\/strong>. Tworzy ona lancetowate li\u015bcie, kt\u00f3re mo\u017cna zbiera\u0107 ju\u017c po kilku tygodniach od wysiewu.<\/p>\n<h2>Jakie warunki glebowe s\u0105 optymalne dla uprawy cykorii?<\/h2>\n<p><strong>Optymalna gleba do uprawy cykorii<\/strong> to ziemia przepuszczalna, o strukturze piaszczysto-gliniastej i pH zbli\u017conym do oboj\u0119tnego, mieszcz\u0105cym si\u0119 w zakresie <strong>6,0-7,0<\/strong>. Takie pod\u0142o\u017ce musi by\u0107 \u017cyzne i bogate w pr\u00f3chnic\u0119, ale nie powinno zawiera\u0107 \u015bwie\u017cego obornika. <strong>Nadmiar azotu w glebie<\/strong> mo\u017ce powodowa\u0107 p\u0119kanie korzeni oraz pogorszy\u0107 ich zdolno\u015b\u0107 do magazynowania.<\/p>\n<p><strong>Wa\u017cne jest<\/strong>, aby stanowisko by\u0142o dobrze nas\u0142onecznione, a gleba mia\u0142a lu\u017an\u0105 struktur\u0119, dzi\u0119ki temu korzenie spichrzowe mog\u0105 rozwija\u0107 si\u0119 swobodnie i prosto, bez rozga\u0142\u0119zie\u0144. <strong>Ci\u0119\u017cka<\/strong>, zbita ziemia sprzyja natomiast deformacjom korzeni, co negatywnie wp\u0142ywa na ich jako\u015b\u0107, zar\u00f3wno pod k\u0105tem p\u0119dzenia, jak i przechowywania. Ze wzgl\u0119du na podatno\u015b\u0107 cykorii na choroby grzybowe, warto stosowa\u0107 p\u0142odozmian. Przyk\u0142adowo, nie powinno si\u0119 jej uprawia\u0107 po innych ro\u015blinach z rodziny astrowatych przez co najmniej <strong>3-4 lata<\/strong>, by zminimalizowa\u0107 ryzyko infekcji.<\/p>\n<h2>Kiedy jest najlepszy termin siewu cykorii do gruntu?<\/h2>\n<p><strong>Najkorzystniejszy czas na wysiew cykorii korzeniowej i sa\u0142atowej do gruntu przypada na okres od po\u0142owy maja do po\u0142owy czerwca.<\/strong> Nasiona umieszcza si\u0119 na g\u0142\u0119boko\u015bci 1-2 cm, co pozwala ro\u015blinom w pe\u0142ni wykorzysta\u0107 sezon wegetacyjny, trwaj\u0105cy od momentu siewu a\u017c do jesiennego zbioru korzeni, kt\u00f3re dojrzewaj\u0105 przez oko\u0142o 130-150 dni.<\/p>\n<p><strong>Cykori\u0119 li\u015bciow\u0105<\/strong>, uprawian\u0105 dla m\u0142odych, delikatnych listk\u00f3w, mo\u017cna wysiewa\u0107 znacznie d\u0142u\u017cej, od marca a\u017c do pa\u017adziernika. Warto to robi\u0107 etapami, w kilku turach, dzi\u0119ki czemu zbiory b\u0119d\u0105 systematyczne i d\u0142ugotrwa\u0142e. Siew cykorii korzeniowej zbyt wcze\u015bnie bywa ryzykowny, poniewa\u017c ro\u015bliny mog\u0105 w pierwszym roku przej\u015b\u0107 w faz\u0119 kwitnienia, co zniszczy rozwijaj\u0105ce si\u0119 korzenie spichrzowe niezb\u0119dne do p\u0119dzenia. <strong>Dlatego czas wysiewu powinien by\u0107 \u015bci\u015ble uzale\u017cniony od zamierzonego celu uprawy<\/strong>, decydujemy, czy chcemy skupi\u0107 si\u0119 na uzyskaniu warto\u015bciowych korzeni do p\u0119dzenia, czy raczej na bie\u017c\u0105cych zbiorach m\u0142odych li\u015bci.<\/p>\n<h3>Jaka powinna by\u0107 rozstawa mi\u0119dzy ro\u015blinami i rz\u0119dami podczas uprawy cykorii?<\/h3>\n<p><strong>Rozstawa w uprawie cykorii zwykle wynosi od 30 do 40 cm mi\u0119dzy rz\u0119dami<\/strong>, a mi\u0119dzy ro\u015blinami w rz\u0119dzie pozostawia si\u0119 8-15 cm, szczeg\u00f3lnie po przerywce siewek. Przy takim uk\u0142adzie na jednym metrze kwadratowym znajduje si\u0119 oko\u0142o 17 do 42 ro\u015blin, co jest zale\u017cne od zag\u0119szczenia zar\u00f3wno rz\u0119d\u00f3w, jak i poszczeg\u00f3lnych okaz\u00f3w. <strong>Najpierw wysiewa si\u0119 nasiona g\u0119\u015bciej<\/strong>, a nast\u0119pnie usuwa si\u0119 nadmiar siewek, by zostawi\u0107 odpowiednie odst\u0119py umo\u017cliwiaj\u0105ce swobodny wzrost korzenia spichrzowego. To zapobiega rywalizacji o wod\u0119 i sk\u0142adniki od\u017cywcze mi\u0119dzy ro\u015blinami.<\/p>\n<p><strong>Je\u015bli rozstawa jest zbyt ma\u0142a<\/strong>, korzenie staj\u0105 si\u0119 cienkie i s\u0142abo rozwini\u0119te, co ogranicza ich przydatno\u015b\u0107 do p\u0119dzenia. Z kolei szersze rz\u0119dy, si\u0119gaj\u0105ce nawet 40 cm, nie tylko sprzyjaj\u0105 lepszemu rozwojowi, ale tak\u017ce u\u0142atwiaj\u0105 mechaniczne odchwaszczanie i spulchnianie gleby w mi\u0119dzyrz\u0119dziach podczas sezonu wegetacyjnego.<\/p>\n<h2>Czy uprawa cykorii w doniczce na balkonie jest mo\u017cliwa?<\/h2>\n<p><strong>Uprawa cykorii na balkonie<\/strong>, nawet w doniczce, jest jak najbardziej wykonalna, szczeg\u00f3lnie je\u015bli wybierzemy odmiany przeznaczone na ci\u0119te listki. <strong>Nasiona warto wysiewa\u0107 od marca a\u017c do pa\u017adziernika<\/strong>, najlepiej co kilka tygodni, by zapewni\u0107 sobie sta\u0142y dost\u0119p do \u015bwie\u017cych li\u015bci przez ca\u0142y sezon.<\/p>\n<p><strong>Do sadzenia potrzebna jest donica o minimalnej g\u0142\u0119boko\u015bci 30 cm oraz \u017cyzna<\/strong>, lekka ziemia. Doskona\u0142ym rozwi\u0105zaniem jest po\u0142\u0105czenie uniwersalnego pod\u0142o\u017ca z perlitem, co poprawia cyrkulacj\u0119 powietrza wok\u00f3\u0142 korzeni i wspiera ich zdrowy rozw\u00f3j. <strong>Pierwsze listki nadaj\u0105ce si\u0119 do zbioru pojawiaj\u0105 si\u0119 po kilku tygodniach od wysiewu<\/strong>, gdy osi\u0105gn\u0105 od 6 do 10 cm. <strong>Zbiory mo\u017cemy kontynuowa\u0107 od kwietnia a\u017c do listopada<\/strong>, a je\u015bli przeniesiemy doniczki do wn\u0119trza mieszkania, b\u0119dziemy mogli korzysta\u0107 ze \u015bwie\u017cej cykorii tak\u017ce zim\u0105.<\/p>\n<h2>Jakie praktyczne zabiegi uprawowe s\u0105 wa\u017cne po wzej\u015bciu cykorii?<\/h2>\n<p>Po wschodach cykorii kluczowym zabiegiem jest <strong>przerywanie siewek<\/strong>, tak aby zapewni\u0107 im <strong>rozstaw\u0119 8-15 cm w rz\u0119dzie<\/strong>. Dzi\u0119ki temu ro\u015bliny nie rywalizuj\u0105 o wod\u0119 i sk\u0142adniki od\u017cywcze.<\/p>\n<p>Nast\u0119pnie warto regularnie:<\/p>\n<ul><li>Usuwa\u0107 chwasty,<\/li><li>Spulchnia\u0107 mi\u0119dzyrz\u0119dzia,<\/li><li>Co sprzyja lepszemu napowietrzeniu gleby i ogranicza utrat\u0119 wilgoci.<\/li><\/ul>\n<p>W czasie suszy podlewanie staje si\u0119 niezb\u0119dne, poniewa\u017c <strong>brak odpowiedniej ilo\u015bci wody powoduje twardnienie i gorzknienie korzeni<\/strong>. Przy nawo\u017ceniu nale\u017cy zachowa\u0107 umiar, na przyk\u0142ad <strong>stosowanie \u015bwie\u017cego obornika lub nadmiaru azotu<\/strong> mo\u017ce skutkowa\u0107 p\u0119kaniem korzeni spichrzowych i skr\u00f3ci\u0107 ich trwa\u0142o\u015b\u0107 podczas przechowywania.<\/p>\n<p><strong>Cykoria jest r\u00f3wnie\u017c wra\u017cliwa na choroby grzybowe oraz szkodniki glebowe<\/strong>, dlatego wa\u017cne jest przestrzeganie zasad p\u0142odozmianu. Zaleca si\u0119, aby nie sadzi\u0107 jej po ro\u015blinach z rodziny astrowatych przez <strong>minimum 3-4 lata<\/strong>.<\/p>\n<h3>Jak prawid\u0142owo nawozi\u0107 i podlewa\u0107 cykori\u0119?<\/h3>\n<p><strong>Cykori\u0119 nawozi si\u0119 z umiarem<\/strong>, unikaj\u0105c stosowania \u015bwie\u017cego obornika oraz nadmiaru azotu, gdy\u017c mog\u0105 one prowadzi\u0107 do p\u0119kania korzeni spichrzowych i obni\u017ca\u0107 ich zdolno\u015b\u0107 magazynowania substancji od\u017cywczych. <strong>Zamiast tego lepiej u\u017cy\u0107 dobrze roz\u0142o\u017conego kompostu przed wysiewem ro\u015blin,<\/strong> a tak\u017ce nawoz\u00f3w bogatych w fosfor i potas, kt\u00f3re sprzyjaj\u0105 prawid\u0142owemu rozwojowi systemu korzeniowego.<\/p>\n<p><strong>Podlewanie powinno by\u0107 regularne<\/strong>, ale umiarkowane, gleba nie mo\u017ce wysycha\u0107, bo wtedy korzenie twardniej\u0105 i staj\u0105 si\u0119 bardziej gorzkie. <strong>Z kolei zbyt cz\u0119ste przelanie ziemi zwi\u0119ksza ryzyko wyst\u0105pienia chor\u00f3b grzybowych.<\/strong><\/p>\n<p>W czasie suszy lepiej podlewa\u0107 cz\u0119\u015bciej, jednak mniejszymi porcjami wody, kt\u00f3re trafiaj\u0105 bezpo\u015brednio do obszaru korzeniowego. Takie podej\u015bcie pozwala utrzyma\u0107 optymalne warunki dla wzrostu ro\u015blin. <strong>Odpowiednie<\/strong>, zr\u00f3wnowa\u017cone nawadnianie i nawo\u017cenie maj\u0105 kluczowe znaczenie dla jako\u015bci oraz trwa\u0142o\u015bci korzeni, zw\u0142aszcza gdy s\u0105 one przygotowywane do jesiennego p\u0119dzenia.<\/p>\n<h2>Jak przebiega proces uprawy cykorii sa\u0142atowej w dw\u00f3ch etapach?<\/h2>\n<p><strong>Uprawa cykorii sa\u0142atowej sk\u0142ada si\u0119 z dw\u00f3ch wyra\u017anie odr\u0119bnych etap\u00f3w.<\/strong> Pierwszy z nich to uprawa polowa, kt\u00f3ra rozpoczyna si\u0119 siewem przeprowadzanym mi\u0119dzy po\u0142ow\u0105 maja a po\u0142ow\u0105 czerwca. W ci\u0105gu kolejnych 130-150 dni ro\u015blina rozwija rozety li\u015bci oraz zgrubia\u0142y, magazynuj\u0105cy substancje korze\u0144, a\u017c do nadej\u015bcia jesieni.<\/p>\n<p><strong>Korzenie zbiera si\u0119 od ko\u0144ca wrze\u015bnia a\u017c do p\u00f3\u017anej jesieni.<\/strong> Najlepszy moment to czas po pierwszych, delikatnych przymrozkach, kt\u00f3re korzystnie wp\u0142ywaj\u0105 na przemian\u0119 skrobi w cukry w korzeniach.<\/p>\n<p><strong>Druga faza to p\u0119dzenie.<\/strong> Wybrane korzenie o \u015brednicy 3-5 cm i d\u0142ugo\u015bci 18-20 cm trafiaj\u0105 do ciemnego i wilgotnego pomieszczenia na okres od 3 do 6 tygodni. W warunkach ca\u0142kowitego braku \u015bwiat\u0142a wytwarzaj\u0105 zwarte g\u0142\u00f3wki o bia\u0142ej lub jasno\u017c\u00f3\u0142tej barwie. <strong>Sumarycznie<\/strong>, czas od momentu siewu do zebrania gotowych g\u0142\u00f3wek wynosi oko\u0142o 151-192 dni, obejmuj\u0105c oba etapy uprawy.<\/p>\n<h3>Na czym polega p\u0119dzenie cykorii zim\u0105?<\/h3>\n<p><strong>P\u0119dzenie cykorii zim\u0105<\/strong> polega na pobudzaniu wzrostu ciasnej, bia\u0142ej g\u0142\u00f3wki z korzenia spichrzowego w ca\u0142kowitej ciemno\u015bci. Do tego celu wybiera si\u0119 <strong>korzenie<\/strong> o \u015brednicy od <strong>3 do 5 cm<\/strong> i d\u0142ugo\u015bci oko\u0142o <strong>18-20 cm<\/strong>, zebrane jesieni\u0105, po pierwszych przymrozkach.<\/p>\n<p><strong>Korzenie umieszcza si\u0119<\/strong> w zaciemnionym, wystarczaj\u0105co ciep\u0142ym pomieszczeniu, na wilgotnym pod\u0142o\u017cu lub zanurzone w wodzie. Ca\u0142y proces trwa od <strong>3 do 6 tygodni<\/strong>, czyli od <strong>21 do 42 dni<\/strong>.<\/p>\n<p>Brak dost\u0119pu do \u015bwiat\u0142a uniemo\u017cliwia ro\u015blinie wytwarzanie chlorofilu, co powoduje, \u017ce zamiast zielonych li\u015bci wyrasta zwarta, bia\u0142a lub jasno\u017c\u00f3\u0142ta g\u0142\u00f3wka. Ma ona subtelniejszy i mniej gorzki smak ni\u017c li\u015bcie cykorii hodowane na \u015bwietle. Po zako\u0144czeniu p\u0119dzenia g\u0142\u00f3wki s\u0105 zbierane i trzeba je szybko wykorzysta\u0107, pod wp\u0142ywem \u015bwiat\u0142a bowiem zaczynaj\u0105 si\u0119 zielenie\u0107 i nabieraj\u0105 gorzkiego posmaku.<\/p>\n<h3>Jak przeprowadzi\u0107 bielenie li\u015bci cykorii sa\u0142atowej?<\/h3>\n<p><strong>Bielenie li\u015bci cykorii sa\u0142atowej<\/strong> polega na ograniczeniu dost\u0119pu \u015bwiat\u0142a do m\u0142odych ro\u015blin, co hamuje produkcj\u0119 chlorofilu i nadaje im jasn\u0105, bia\u0142aw\u0105 lub kremow\u0105 barw\u0119 zamiast zwyk\u0142ej zieleni. Proces ten przeprowadza si\u0119, uprawiaj\u0105c ro\u015bliny w ca\u0142kowicie zaciemnionym pomieszczeniu podczas etapu p\u0119dzenia trwaj\u0105cego od <strong>3 do 6 tygodni<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Endywi\u0119<\/strong>, uprawian\u0105 na grz\u0105dkach, wybiela si\u0119 inaczej, li\u015bcie s\u0105 wtedy zwi\u0105zane sznurkiem lub przykryte nieprzezroczystym pojemnikiem na <strong>1-2 tygodnie<\/strong> przed zbiorem. Takie ograniczenie fotosyntezy w wewn\u0119trznych, os\u0142oni\u0119tych li\u015bciach skutecznie redukuje charakterystyczn\u0105 dla cykorii goryczk\u0119, dzi\u0119ki czemu smak surowca staje si\u0119 \u0142agodniejszy. <strong>Dobrze wybielone li\u015bcie<\/strong> cechuje jednolita, jasna barwa, bez zielonych \u015blad\u00f3w, kt\u00f3re \u015bwiadcz\u0105 o niedostatecznym zacienieniu ro\u015bliny.<\/p>\n<h2>Jakie szkodniki i choroby najcz\u0119\u015bciej atakuj\u0105 cykori\u0119?<\/h2>\n<p>Najcz\u0119stszymi chorobami atakuj\u0105cymi cykori\u0119 s\u0105 r\u00f3\u017cnego rodzaju infekcje grzybowe. Do najbardziej powszechnych nale\u017c\u0105 <strong>m\u0105czniak rzekomy i prawdziwy<\/strong>, zgnilizna twardzikowa, alternarioza oraz rdza cykorii.<\/p>\n<p>Innym wyzwaniem jest <strong>brunatny rak oparzeniowy<\/strong>, kt\u00f3ry w przeciwie\u0144stwie do pozosta\u0142ych, ma pod\u0142o\u017ce fizjologiczne, wynika z niedoboru boru w glebie, a nie z dzia\u0142ania patogen\u00f3w. W\u015br\u00f3d szkodnik\u00f3w <strong>najbardziej niebezpieczna jest miniarka cyrkoniowa<\/strong>, \u017ceruj\u0105ca na li\u015bciach, powoduj\u0105c znaczne uszkodzenia. Du\u017ce szkody mog\u0105 tak\u017ce wyrz\u0105dzi\u0107 mszyce, w tym te atakuj\u0105ce system korzeniowy ro\u015blin.<\/p>\n<p>Chocia\u017c rzadziej, to jednak nie bez znaczenia pozostaj\u0105 <strong>g\u0105sienice motyli<\/strong>, prz\u0119dziorek chmielowiec i \u015bmietki, kt\u00f3re \u017ceruj\u0105 przy korzeniach cykorii.<\/p>\n<p><strong>Podstaw\u0105 profilaktyki<\/strong> jest stosowanie p\u0142odozmianu. Warto unika\u0107 sadzenia cykorii na polu wcze\u015bniej zajmowanym przez ro\u015bliny astrowate przez co najmniej trzy do czterech lat. Dodatkowo wa\u017cne jest:<\/p>\n<ul><li>Utrzymanie higieny podczas uprawy,<\/li><li>Odpowiednie nawadnianie, kt\u00f3re zapobiega zaleganiu wody.<\/li><\/ul>\n<h2>Kiedy i jak zbiera\u0107 li\u015bcie oraz korzenie cykorii?<\/h2>\n<p><strong>Li\u015bcie cykorii zbiera si\u0119 od ko\u0144ca maja a\u017c do pa\u017adziernika<\/strong>, a w miar\u0119 odrastania ro\u015bliny mo\u017cna ten proces powtarza\u0107 wielokrotnie. Korzenie natomiast najlepiej wyci\u0105ga\u0107 jesieni\u0105, zwykle mi\u0119dzy wrze\u015bniem a pa\u017adziernikiem, cho\u0107 czas zbioru bywa r\u00f3\u017cny w zale\u017cno\u015bci od odmiany i panuj\u0105cych warunk\u00f3w pogodowych.<\/p>\n<p>Pe\u0142na dojrza\u0142o\u015b\u0107 korzeni nast\u0119puje po oko\u0142o <strong>4-5 miesi\u0105cach od wysiewu<\/strong>, co odpowiada 130-150 dniom okresu wegetacyjnego. Je\u015bli planujemy wykorzysta\u0107 je do p\u0119dzenia, warto poczeka\u0107 na pierwsze s\u0142abe przymrozki, wtedy li\u015bcie zaczynaj\u0105 przyjmowa\u0107 czerwone przebarwienia, a niskie temperatury sprzyjaj\u0105 przemianie skrobi w cukry, co korzystnie wp\u0142ywa na smak.<\/p>\n<p><strong>Do dalszego przechowywania i procesu p\u0119dzenia wybieramy korzenie o d\u0142ugo\u015bci od 18 do 20 cm oraz \u015brednicy 3-5 cm,<\/strong> natomiast cienkie lub rozwidlone egzemplarze s\u0105 odrzucane.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cykoria jest ro\u015blin\u0105 dwuletni\u0105. W pierwszym roku tworzy rozet\u0119 li\u015bci oraz korze\u0144 spichrzowy, a dopiero w drugim roku kwitnie. Od siewu do zbioru korzeni mija 130-150 dni. Cykoria sa\u0142atowa wymaga dodatkowo 3-6 tygodni p\u0119dzenia w ciemno\u015bci, co \u0142\u0105cznie daje 151-192 dni do uzyskania gotowej, bia\u0142ej g\u0142\u00f3wki. Optymalna gleba powinna mie\u0107 pH 6,0-7,0. Siew do gruntu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10803,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[466],"tags":[],"class_list":["post-10804","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uprawa"],"blocksy_meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Cykoria Uprawa - Poradnik, Warunki, Odmiany, Piel\u0119gnacja<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cykoria jest ro\u015blin\u0105 dwuletni\u0105. W pierwszym roku tworzy rozet\u0119 li\u015bci oraz korze\u0144 spichrzowy, a dopiero w drugim roku kwitnie. Od siewu do zbioru korzeni\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/cykoria-uprawa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cykoria Uprawa - Poradnik, Warunki, Odmiany, Piel\u0119gnacja\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cykoria jest ro\u015blin\u0105 dwuletni\u0105. W pierwszym roku tworzy rozet\u0119 li\u015bci oraz korze\u0144 spichrzowy, a dopiero w drugim roku kwitnie. Od siewu do zbioru korzeni\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/cykoria-uprawa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog - Agro-Market24\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-09-20T07:44:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-20T07:44:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cykoria-uprawa.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1088\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"608\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redakcja Agro-Market24\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redakcja Agro-Market24\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/cykoria-uprawa\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/cykoria-uprawa\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Redakcja Agro-Market24\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b8d77e3e8f56fb302e389bbd41afad86\"},\"headline\":\"Cykoria Uprawa &#8211; Poradnik, Warunki, Odmiany, Piel\u0119gnacja\",\"datePublished\":\"2026-09-20T07:44:31+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-20T07:44:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/cykoria-uprawa\\\/\"},\"wordCount\":2467,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/cykoria-uprawa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/cykoria-uprawa.webp\",\"articleSection\":[\"Uprawa\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/cykoria-uprawa\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/cykoria-uprawa\\\/\",\"name\":\"Cykoria Uprawa - Poradnik, Warunki, Odmiany, Piel\u0119gnacja\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/cykoria-uprawa\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/cykoria-uprawa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/cykoria-uprawa.webp\",\"datePublished\":\"2026-09-20T07:44:31+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-20T07:44:32+00:00\",\"description\":\"Cykoria jest ro\u015blin\u0105 dwuletni\u0105. W pierwszym roku tworzy rozet\u0119 li\u015bci oraz korze\u0144 spichrzowy, a dopiero w drugim roku kwitnie. Od siewu do zbioru korzeni\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/cykoria-uprawa\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/cykoria-uprawa\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/cykoria-uprawa\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/cykoria-uprawa.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/cykoria-uprawa.webp\",\"width\":1088,\"height\":608,\"caption\":\"Cykoria Uprawa\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/cykoria-uprawa\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cykoria Uprawa &#8211; Poradnik, Warunki, Odmiany, Piel\u0119gnacja\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog - Agro-Market24\",\"description\":\"Blog - Agro-Market24\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Blog - Agro-Market24\",\"url\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/Agro-Market24.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/Agro-Market24.jpg\",\"width\":2048,\"height\":1156,\"caption\":\"Blog - Agro-Market24\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/agro-market24.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b8d77e3e8f56fb302e389bbd41afad86\",\"name\":\"Redakcja Agro-Market24\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bde2da3732da1138f40cd9a672e8cc1a8a826fa22695624623066fbc792f184b?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bde2da3732da1138f40cd9a672e8cc1a8a826fa22695624623066fbc792f184b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bde2da3732da1138f40cd9a672e8cc1a8a826fa22695624623066fbc792f184b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Redakcja Agro-Market24\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cykoria Uprawa - Poradnik, Warunki, Odmiany, Piel\u0119gnacja","description":"Cykoria jest ro\u015blin\u0105 dwuletni\u0105. W pierwszym roku tworzy rozet\u0119 li\u015bci oraz korze\u0144 spichrzowy, a dopiero w drugim roku kwitnie. Od siewu do zbioru korzeni","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/cykoria-uprawa\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Cykoria Uprawa - Poradnik, Warunki, Odmiany, Piel\u0119gnacja","og_description":"Cykoria jest ro\u015blin\u0105 dwuletni\u0105. W pierwszym roku tworzy rozet\u0119 li\u015bci oraz korze\u0144 spichrzowy, a dopiero w drugim roku kwitnie. Od siewu do zbioru korzeni","og_url":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/cykoria-uprawa\/","og_site_name":"Blog - Agro-Market24","article_published_time":"2026-09-20T07:44:31+00:00","article_modified_time":"2026-09-20T07:44:32+00:00","og_image":[{"width":1088,"height":608,"url":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cykoria-uprawa.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Redakcja Agro-Market24","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Redakcja Agro-Market24","Szacowany czas czytania":"12 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/cykoria-uprawa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/cykoria-uprawa\/"},"author":{"name":"Redakcja Agro-Market24","@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b8d77e3e8f56fb302e389bbd41afad86"},"headline":"Cykoria Uprawa &#8211; Poradnik, Warunki, Odmiany, Piel\u0119gnacja","datePublished":"2026-09-20T07:44:31+00:00","dateModified":"2026-09-20T07:44:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/cykoria-uprawa\/"},"wordCount":2467,"publisher":{"@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/cykoria-uprawa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cykoria-uprawa.webp","articleSection":["Uprawa"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/cykoria-uprawa\/","url":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/cykoria-uprawa\/","name":"Cykoria Uprawa - Poradnik, Warunki, Odmiany, Piel\u0119gnacja","isPartOf":{"@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/cykoria-uprawa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/cykoria-uprawa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cykoria-uprawa.webp","datePublished":"2026-09-20T07:44:31+00:00","dateModified":"2026-09-20T07:44:32+00:00","description":"Cykoria jest ro\u015blin\u0105 dwuletni\u0105. W pierwszym roku tworzy rozet\u0119 li\u015bci oraz korze\u0144 spichrzowy, a dopiero w drugim roku kwitnie. Od siewu do zbioru korzeni","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/cykoria-uprawa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/cykoria-uprawa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/cykoria-uprawa\/#primaryimage","url":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cykoria-uprawa.webp","contentUrl":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/cykoria-uprawa.webp","width":1088,"height":608,"caption":"Cykoria Uprawa"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/cykoria-uprawa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cykoria Uprawa &#8211; Poradnik, Warunki, Odmiany, Piel\u0119gnacja"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/","name":"Blog - Agro-Market24","description":"Blog - Agro-Market24","publisher":{"@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/#organization","name":"Blog - Agro-Market24","url":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Agro-Market24.jpg","contentUrl":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Agro-Market24.jpg","width":2048,"height":1156,"caption":"Blog - Agro-Market24"},"image":{"@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b8d77e3e8f56fb302e389bbd41afad86","name":"Redakcja Agro-Market24","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bde2da3732da1138f40cd9a672e8cc1a8a826fa22695624623066fbc792f184b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bde2da3732da1138f40cd9a672e8cc1a8a826fa22695624623066fbc792f184b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bde2da3732da1138f40cd9a672e8cc1a8a826fa22695624623066fbc792f184b?s=96&d=mm&r=g","caption":"Redakcja Agro-Market24"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10804","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10804"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10804\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10805,"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10804\/revisions\/10805"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10803"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10804"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10804"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agro-market24.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10804"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}